28 Ocak 2017 Cumartesi

Teknoloji Bizi Ele Geçiriyor!

                    Teknoloji bağımlılığı,teknolojinin gelişmesiyle insanları daha fazla etkilemektedir.Televizyon,bilgisayar,laptop,akıllı telefon ve tabletler bizi kötü bir şekilde etkiliyor.Hem sağlığımızdan hemde zamanımızı yok ediyor çünkü;gözlerimizi bozuyor,beynimiz ağarıyor,kanser ve obezite riskimizi arttırıyor.Evden çıkıp ekmek almaya gidiyoruz.Herkesin elinde akıllı telefonlar.Bu zamanlarda kimsenin elinden düşmüyor.Hiçbiri ihtiyacı olduğu için değil,zevk aldığı için kullanıyor.Biz mi telefon kullanıyoruz yoksa ekranlar mı bizi kullanıyor?Birisi yürürken telefonuyla oyun oynuyor veya sosyal medyaya bakıyor,kulaklıkları da takmış.Kafasını bile kaldırmıyor!Karşıdan karşıya geçerken araba çarpsa sizce kim haklı?Ölse haberi olmayacak.Hatta bazıları var akıllı telefonuyla tuvalete gidiyor.Eğer böyle giderse yakın zamanda insan ırkı yok olabilir : )


Telefonla karşıya geçen kadın

             
             Ebeveynler,çocuklarıyla yeterli zaman geçirmezlerse ve ilgilenmezlerse onlarda teknoloji bağımlısı olur.Ayrıca;ebeveyn nasılsa çocukta öyle olur.Eğer siz ekranlarla çok vakit geçiriyorsanız,çocuğunuzda muhtemelen sizi örnek alacaktır.Ondan sonrada çocuğunuza ekranları yasaklamaya kalkmayın ve bu çocuk neden böyle demeyin!Çocuk dediğin mahallede top oynar,pislenir,kavga yapar.Şimdiki çocuklarımız dört duvar arasında büyüyor.Hayatı sokakta değil ekranlardan öğreniyorlar.Ekranlarla kontrolsüz bir şekilde oynayarak tabiri caizse mankafalaşıyor ve hayal dünyaları köreldiği için asosyal oluyorlar.Hayat dışarıda, ekranlarda değil.Koşup düşmeden,çift kale maç yapmadan,arkadaşlarıyla oyun oynayarak kirlenmeyen çocuk; çocukluğunu yaşamamıştır.Sabahlara kadar haberimiz olmadan ekranlarla uğraşıyorlar.Karne hediyesi olarak tablet,akıllı telefon istiyorlar.Çünkü;tehlikenin farkında değiller.Onlara her şeyi nazikçe anlatmalıyız.


çift kale maç yapan çocuklar

                
                   Gençlerin elinden telefonlar düşmüyor.Telefonlarından '.........  bildiriminiz var.' yazısı eksik olmuyor.Eskiden gençler gezer tozardı.Fakat; şimdi arkadaş ortamına girdiğinde doğrudan iletişim kurmak yerine telefonlarıyla birbirine yazıyorlar : ) Ayrıca; birlikte vakit geçirmek,muhabbet etmek yerine herkesin gözü ekrandadır.Eğer bu durum devam ederse manevi değerlerden uzaklaşmış bir gençliğimiz olur.


telefonla oynayan gençler


                    Eskiden ailemizle samimi bir şekilde muhabbet ederdik.Bu durum televizyon evimize girene kadar sürdü.Dünya'da en fazla televizyon izleyen ülkelerden biri olduk.Anne babamızla muhabbetimiz azaldı.Fiziki olarak birlikteyiz ama aklımız ekranlarda.Sıkıntılarımızı daha az paylaşıyoruz.Çünkü;bu bizi çekingen yaptı.Peki teknoloji bağımlılığından nasıl kurtuluruz?

Günümüzde teknolojinin bize ulaşması

  • Ekranları farklı saatlerde kullanın.
  • Haftalık limit belirleyin kendinize.
  • Eğer zorlanıyorsanız psikoloğa gidin.
  • Yapmak istediğiniz ama yapamadığınız şeyleri ekranları kullanmak istediğiniz zamanlarda yapın.
  • Çocuklarınızı ve arkadaşlarınıza ekranlar olmadan iletişim kurmayı öğretin.Akrabaları arasında sosyalleşmesini sağlayın.
  • İlgi duyduğunuz spora başlayın.
  • Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini destekleyin ve onları bir araya getirin.
  • Çocuğunuzun ekran kullanımını kontrol edin ve onların internetteki arkadaşlarını öğrenin.
  • Çocuğunuzu bu konuda kontrol edemiyorsanız uzmana başvurun.
  • Ekranınızda güvenli internet yazılımları olmasına dikkat edin.
  • Ekranları çocuklarınızı kontrol etmek için kullanmayın.(susturmak,teselli etmek)
  • Ekran karşısında yemek,abur cubur yemeyin.Ailenize,arkadaşlarınıza katılın.
Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri:
  • Bir dakika daha deyip saatlerce oturmak.
  • Ekranlar karşısında geçirdiğiniz zaman hakkında yalan söylemek.
  • İnsanlarla direkt(yüz yüze) iletişim kurmak yerine ekranlardan kurmak.
  • Ekranda vakit geçirmek için her şeyi yapmak.
  • Ekranlardan uzak kaldığınızda sinirli,gergin olmak.
  • Gece geç saatlere kadar ekranlar başında kalmak.

 teknoloji ve gençler


Fiziksel Sorunlar:
  • Görme bozuklukları.
  • Duruş ve iskelet bozuklukları.
  • Radyasyon alımı.
  • Kas ve eklem problemleri.
  • Obezite riski.
  • Uyku problemleri.
  • Elde uyuşukluk.
  • Halsizlik.
Sosyal Sorunlar:
  • Okul başarısında düşüş.
  • Kişisel,ailesel sorunlar.
  • Zamanı idare edememe.
  • Yemek yememe.


                           Son olarak;her şeyin faydası ve zararı vardır.Teknolojiyi faydalı kullanırsan faydasını görürsün,zararlı kullanırsan zararını görürsün.



2 yorum:

  1. Çok faydalı bir yazı, son derece önemli bir konu. Çok güzel ele almışsınız. Kaleminize sağlık. Zaman zaman benim de kendimi kaptırdığım oluyor açıkçası, uzaklaşıp farklı şeylerle ilgilenmek lazım. :)

    YanıtlaSil

Bizimle İletişime Geçebilirsiniz!

Ad

E-posta *

Mesaj *